原料

油菜4棵，西芹2根，牛奶100毫升，冰块适量。

做法

将油菜和西芹洗净后切成段。

将油菜段、西芹段一起放入榨汁机中搅打成汁。

将蔬菜汁倒入杯中，加入冰块即可饮用。

功效

降压，活血化痰。